鮑魚龍蝦，山珍海味，美味的食物總是令人心生嚮往，但是大家在吃這些美食的同時，其中含有的油脂和對身體有害的物質呢？少量食用確實不會產生任何效果，但如果經常吃這些油膩的食物，則會加重身體各個臟器的負擔，早晚有一天他們會罷工向你叫囂。
疾病的發生總是打的人措不及防，很多人上一秒還是健康強壯的精壯男子，但下一秒卻被疾病摧殘的人不像人鬼不像鬼，今天為大家介紹的這一疾病就是離我們非常接近的腦梗，腦梗是一種非常嚴重的心腦血管併發症，不知道的可能覺得它並沒有什麼，但如果你見識過腦梗的威力，就會被它嚇住。
腦梗是一種局部性腦組織，缺血缺氧性壞死，最終導致的一種惡性疾病，嚴重的甚至會威脅到生命，那究竟是什麼誘發了腦梗的發生？
腦梗的「源頭」找到了，肥肉排名倒數，排首位的幾乎天天都在吃
4：油膩的食物
肥肉雖然油膩膩的，但如果將其製作成東坡肉或是紅燒肉的話，卻是非常美味的，無論是油炸還是糖醋那種口感別提有多爽，但如果經常吃這些油膩肥肉的話，則會使身體發胖，導致大量的脂肪堆積在體內，無法正常的排出，就會誘發各種心血管疾病的發生，還會使體內膽固醇和甘油三酯升高，最終引起腦梗。
3：膽固醇高的食物
動物內臟中廣泛存在膽固醇，我們常見的蛋黃中也含有較高的膽固醇，老年人每天吃兩顆蛋黃就可以了，如果吃太多的話，就會導致體內膽固醇過多堆積，容易造成血液粘稠使血管堵塞，不利於心血管的健康。
2：含糖多的食物
甜食原本是小孩子的喜愛，隨著如今眾多商家為了吸引更多消費者的歡迎，也就將甜食製作成五花八門的樣子，冰激凌、奶油蛋糕、奶茶或是各種法式小甜點，雖然好吃，但如果長期攝入高糖的食物，就會誘發血糖升高，嚴重的影響心血管的健康，是胰島素分泌紊亂，最終造成糖尿病。
1：含鹽量多的食物
北方人一到冬天會特別喜歡吃腌制的鹹菜，但鹹菜中含有的鈉離子是非常高的，不僅會誘發血壓，血脂升高還會導致血管堵塞，正常成年人每天攝鹽量都不應超過6克，而中老年人或是三高患者，則不應超過3克，過多的鹽攝入體內就會誘發腦梗。
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來源：面對疾風吧
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